ile wody

[...] się tak z bliższa przyglądnąć to ma z 50 par łap 2szt multiwitaminy rozpuszczone w 1.5l wody aż miło jest odpocząć popołudniowa porcja spalaczy Brakło jedzenia tutaj widać ile jeszcze fatu pozostało, za 6tygodni będzie dużo lepsza forma!! Jedzenie na teraz i przed snem * Mam w domu makaron (z semoliny z pszenicy durum) będzie dobry jako [...]

[...] nie przemawiaja do mnie zapewnienia o tym patrzeniu na to co jesz. I nie pieprz o wodzie którą popijałeś suple bo woda to źródło życia i jest niezbędna. Wody możesz pić ile wlezie( dzieląc na mniejsze partie co by właśnie bębna nie robiło) ale te 300ml raz na raz brzucha ci nie rozciągną. Chcesz efektu to: - trening całego ciała. Walenie [...]

[...] piciem tj. wyplukiwanie witamin i mineralow, uczucie ogulnego zniechecenia (przede wszystkim do treningu) no wiec tak: po przyjsciu do domu zjadlem wszystkiego tyle, ile sie dalo, po cytrynce poczulem troche kwas w zoladku. ogulnie chcialo mi sie troche zygac (moze trzeba bylo to zrobic przed jedzeniem ;P)wypilem polowe poweride, pol [...]

[...] kazdy moze 'leciec' dalej i pewnie wiekszoscpoleci z redukcja dalej - chialem zrobic vol.2 ale niestety czas ulegl znacznej redukcji. Tak czy inaczej musimy wyciagnac ile sie da. jedno moge obiecac jesli bedzie vol.3 - to bedzie dwa razy dluzej tak aby kazdy mogl miec czas na bledy a co wazniejsze zeby kazdy pokazac na co go stac. yol ps. [...]

[...] Lunch godz 11.00 -2 kromki pieczywa słonecznikowego 80 g -2 jajka 100 g -łyżeczka oliwy z oliwek kl-400,b-15 g,w-2 g,t-33 g Obiad godz 14.00 -kasza gryczana 70 g -filet z kurczaka(grillowany albo pieczony)200(nie jestem pewna ile ma g nie duży kawałek) kl-400,b-30,w-70,t-4 Podwieczorek(przed bieganiem) -filet z indyka 50 g [...]

Mam pytanie ile ml wody/mleka najlepiej wlać?

dziwne. ile tej wody pijesz?

[...] # DIETA Miałem trzymać michę ale się nie udało . Za późno wstałem i dlatego tylko 5 posiłków dzisiaj, ale za to zwiększyłem ich gramaturę, aby wyszło faktycznie tyle, ile powinno. Musiałem dogotować ryż brązowy do 2 posiłku, więc był on lekko opóźniony. Na śniadanie postanowiłem nie faszerować się laktozą z mleka zbytnio, dlatego w [...]

[...] rodzynkami i bananem 5 po treningu to samo badz tunczyk 6 przed snem kurczak,kasza,oliwa z oliwek,salatka wazywna nie licze zapotrzebowania i nie waze jedzenia, jem tyle ile potrzebuje aby nie czuc sie glodnym. pije duzo wody w ciagu dnia ok 3 - 4 litry. staram sie nie pic napojow gazowanych do tego witaminy omega3 mam tez carbo i kreatyne [...]

[...] rodzynkami i bananem 5 po treningu to samo badz tunczyk 6 przed snem kurczak,kasza,oliwa z oliwek,salatka wazywna nie licze zapotrzebowania i nie waze jedzenia, jem tyle ile potrzebuje aby nie czuc sie glodnym. pije duzo wody w ciagu dnia ok 3 - 4 litry. staram sie nie pic napojow gazowanych do tego witaminy omega3 mam tez carbo i kreatyne [...]

[...] Wolę zjeść 16 jajek ) Mają wzorcowy profil aminokwasowy i świetnie smakują. Pozdrowienia dla "człowieka jajo" czyli adzik123 Dzisiaj się ważyłem i zgadnijcie ile ważę ? ? 103,50 kg Waga leci Myślę, że jeszcze jest na mnie z 5 kg niepotrzebnej wody. Zamierzam sobie pomóc pod koniec testu mniszkiem lekarskim i mącznicą, żeby tej [...]

[...] sie tluszcz, mi obiecywano w rodzinie ze po ciazy bede miala duzy biust tak sie nie stalo, widocznie nie te geny Od razu mowie w obu ciążach miałam 20kg na plusie i tyle w temacie teorii ile ma sie przytyć Jedne tyja minimalnie, inne wiecej, co nie oznacza ze zaraz beda pozniej grube Zmieniony przez - obliques w dniu 2010-06-02 16:10:54

Co ile waży w ciąży dziecko 3,5-4kg macica 1-2,5kg piersi o,5-1kg (i tu bym polemizowała bo moje to chyba z 2kg więcej mają ) krew (zwiększona objętość osocza) 2-2,5kg płyn owodniowy 1-1,5kg łożysko 0,5-1,5kg płyny ustrojowe 0,5-1kg cała reszta to tkanka tłuszczowa Takie są przynajmniej dane lekarzy ale nie dam sobie głowy uciąć, że reszta to [...]

[...] teraz ktos ci to sprzedaje w takiej samej cenie jak litr piwa. kupilbys? a co ja moge polecic? idz chlopakami na piwo i czekaj. nie wplyniesz masakrycznie na swoj wzrost - ile masz urosnac tyle urosniesz. a swoja droga moze wam sie przyda, dzisiaj na zajeciach dowiedzialem sie ze samo lykanie wapnia nie jest wcale takie efektywne. wazne jest [...]

[...] Musze nabrać około 3-5kg w miare suchej masy. Mam zamiar zrobić cykl z nandrolone phenylopropionate + proviron. Chciałbym abyście mi doradzili jak to dobrze zrobić, ile i jak brać. No i jak sie odblokować? Jeszcze jeśli macie jakąś wiedze na ten temat to doradźcie mi którą firmę wybrać: Eurochem Labs, Alchemia, Europe Arena [...]

[...] treningu. Więc pewnie to carbo... Jakie polecacie, jak i kiedy brać w połączeniu z odżywką białkową i kreatyną. Chodzi mi o to, jeżeli połączenie tych trzech suplementów wg. was ma sens i pomoże mi osiągnąć zamierzane efekty (nabranie masy bez zalania się tłuszczem) to jak wyglada ich dawkowanie w połączeniu (o ile w ogole ma to jakieś znaczenie

[...] z tym bo sylwetka tak wygladala caly czas jak nie cwiczylem. Wlasnie o to mi chodzi czy warto zwiekszac dawki, czy moze odstawic juz na nastepny cykl skoro juz nie kopie i czy jak zamienie wino w tabsach na strzaly to czy to nie zaszkodzi bo juz mi troche watrobka daje znac, a mam jeszcze 100tabsow. ile tego clomidu wg. was powinienem zjesc?

ile kalori ma szklabnka wody

[...] i stwierdził że to tylko zwykłe skręcenie. kazał robić okłady z kwaśnej wody i jak coś to ściagacza używać. był stary i niesympatyczny.dopiero pielegniarką udzielił mi inf ile mam nie trenowac-poki spuchniete i bardzo boli Smile kurcze tylko że przy zaciąganiu nie było bólu.trzymał i coś krecił ten klucz i nagle "trzask" i od razu [...]

Mam nadzieje że komuś się to przyda. DNP stosowałem przez 10 dni. Nie pamiętam juz ile dokładnie poleciało kg bo było to poł roku temu, ale mam notes z cyklu więc zaczynamy. Utrata wagi: W ostatni dzien cyklu -4.6kg. Do tego dojdzie woda która się nagromadziła podczas tych 10 dni. Nie jestem w stanie podać ile wody poleciało w ciąg kolejnych dni, [...]